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グループレッスン、パーソナルレッスン ヨガと理学療法で心も身体もリフレッシュしましょう

2018-12-22から1日間の記事一覧

もらいもののゆずで浸かる冬至のゆず湯は、最強の入浴剤です。

2018年12月22日、今日は冬至ですね。 冬至は一年で一番太陽が出ている時間が短い日です。 天文学的にいうと、太陽の黄径が270度になる日のことだそうです。 うん、わからない!笑 日本ではゆず湯に浸かったり、カボチャを食べたりする習慣が一般的ですね。 …